Tropikal detox
Peršun se godinama koristi kao prirodni lek za detoksikaciju organizma. Otkriveno je da može pomoći u uklanjanju teških metala poput žive, aluminijuma i olova iz tela. Veruje se da čak prelazi krvno-moždanu barijeru i pomaže uklanjanje ovih metala iz mozga.
⏱ Priprema: 2 min
⌛ Ukupno: 2 min
🔥 Kalorije: 151 kcal
Sastojci
- Mala šaka peršuna (sa stabljikama)
- Šaka svežeg bebi spanaća
- 1 mali kivi
- 1/2 banane
- 3/4 šolje vode
Način pripreme
- Sve sastojke stavite u blender.
- Započnite mešanje na sporoj brzini.
- Kada sastojci počnu lako da cirkulišu, povećajte snagu blendera.
- Mešajte oko 45 sekundi dok smesa ne postane glatka.
- Ako želite lakši smuti sa više vazduha, mešanje nastavite još 45 sekundi.
- Poslužite odmah i uživajte!